血糖高的患者在半夜盡量不要加餐。血糖高半夜可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖猩攀忱w維的蔬菜喝水果，比如黃瓜、西紅柿、玉米等，或者可以吃一些豆制品的食物，比如豆?jié){、豆腐等。如果過(guò)于饑餓，可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶等。

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血糖高的患者可以適量吃海參和豬腳，但是不可過(guò)量食用。海參和豬腳都含有豐富的膠原蛋白，適當(dāng)?shù)某砸话悴粫?huì)引起血糖升高，但是豬腳油脂成分比較高，在經(jīng)過(guò)烹飪之后熱量也會(huì)升高，所以過(guò)多的攝入不利于血糖的穩(wěn)定。建議血糖高的患者在飲食方面需要注意清淡飲食以及低脂、低鹽。

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血糖高可以適量吃黑芝麻和紅豆。紅豆含有豐富的膳食纖維有助于控制血糖，但是黑芝麻中脂肪含量較多，如果過(guò)多食用可能會(huì)導(dǎo)致總熱量超標(biāo)，從而影響血糖。所以對(duì)于血糖高的患者，在飲食上面需要注意粗細(xì)搭配，避免過(guò)多的攝入某一食物。

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孕后期血糖高可以吃四季豆。四季豆當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如膳食纖維、微量元素、維生素、葉酸等成分，不會(huì)引起血糖升高，而且適當(dāng)?shù)某运募径?，?duì)孕婦身體和胎兒發(fā)育都有好處，還可以緩解孕后期孕婦便秘的問(wèn)題。但是需要注意，在吃的時(shí)候一定要將四季豆煮熟、煮透。

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血糖高的患者可以適當(dāng)吃豬蹄。豬蹄當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪維、生素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)臄z入可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，但是其脂肪含量比較高，如果攝入過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。建議血糖高的患者在飲食方面除了不能吃含糖量較高的食物，也需要避免高熱量、高脂肪食物。

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血糖高的患者可以喝純牛奶。純牛奶當(dāng)中還有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)和各種微量元素，其脂肪含量和碳水化合物含量都是比較低的，所以適當(dāng)?shù)暮燃兣Ｄ滩⒉粫?huì)導(dǎo)致血糖升高。但是需要注意，血糖高的患者應(yīng)當(dāng)避免喝酸奶或者還有其它添加劑的飲品。

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血壓血糖高的患者不建議吃啤酒燉排骨。對(duì)于血壓高的患者酒精可導(dǎo)致血管硬化，從而使血壓升高，而且酒精對(duì)代謝有很大的影響，有一定的可能導(dǎo)致血糖升高。所以血壓血糖高的患者不可以喝酒，也不建議吃用啤酒烹飪的食物。

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血糖高的人冰海鮮鰻魚可以吃。鰻魚中的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，含有豐富的微量元素、維生素、不飽和脂肪酸、氨基酸、碳水化合物、蛋白質(zhì)等，吃了以后可以提高免疫力，能促進(jìn)骨骼發(fā)育，還可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，而且對(duì)血糖高的人有輔助療效。

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女性甲減最明顯癥狀主要表現(xiàn)為水腫、面色發(fā)黃、表情冷漠、聲音嘶啞、聲音低沉、體重增加、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、肢體怕冷等。同時(shí)因?yàn)樾玛惔x比較緩慢以及身體免疫力下降，還容易出現(xiàn)感冒和大便干燥以及血脂代謝異常等，除此之外很有可能會(huì)發(fā)生月經(jīng)紊亂的情況。

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大脖子病需要多吃含碘高的食物，如海帶、紫菜、海產(chǎn)品等。大脖子病是由于缺碘導(dǎo)致的甲狀腺腫大，需要多吃含碘高的食物，如海帶、紫菜、海產(chǎn)品等。大脖子病除了需要多吃含碘的食物，還需要注意監(jiān)測(cè)甲狀腺功能的變化，防止碘補(bǔ)充過(guò)量，引起甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。

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糖尿病人不建議吃糖精，雖然糖精不屬于糖類，而是從煤焦油當(dāng)中提取出來(lái)化合而成，糖精是添加劑不是食品，糖尿病患者除了關(guān)注血糖，也要關(guān)注食品的健康，盡量吃天然的、自然的食物。天然的食物不僅可以給糖尿病患者提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且這些營(yíng)養(yǎng)對(duì)糖尿病患者都相對(duì)安全，少吃化合的、復(fù)合的食物。

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出汗有兩個(gè)主要原因，一種是原發(fā)性多汗癥，二是繼發(fā)性多汗癥，繼發(fā)性多汗癥是由許多其他疾病引起的，如甲亢、肺結(jié)核、神經(jīng)焦慮癥等。如果無(wú)緣無(wú)故出汗，或者同時(shí)患有其他疾病，基本上可以斷定這是多汗癥。對(duì)于出汗較多的患者，也可能是身體太虛弱，可以去看中藥，服用一些中藥調(diào)理，效果會(huì)更好，平時(shí)多穿寬松透氣的棉質(zhì)衣服。

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滿月臉和水牛背屬于激素藥物常見(jiàn)的副作用之一，如果是因?yàn)閿z入激素藥物而引起，首先需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)減少激素的攝入，直到慢慢的斷掉藥物為止，一般停藥后可逐漸恢復(fù)正常。但是部分患者滿月臉和水牛背是因?yàn)閹?kù)欣綜合征而導(dǎo)致，針對(duì)這種情況，可采用神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物，如賽庚啶進(jìn)行緩解，也可服用皮質(zhì)醇合成抑制劑，如美替拉酮治療。

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除濕熱的食物包括薏米、紅豆、山藥、冬瓜、南瓜、茯苓、胡蘿卜、綠豆、白蘿卜、白扁豆、玉米等。濕熱的臨床癥狀多種多樣，包括頭暈、頭腫、口干苦澀、舌紅膩、疲勞乏力、腰酸背痛、大便不清、失眠等，如果出現(xiàn)濕熱的話，在飲食中少吃辛辣、刺激、油膩的食物。

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食用南瓜子不能夠降低血糖，但是可以穩(wěn)定血糖，可以不讓血糖出現(xiàn)較大的波動(dòng)。雖然南瓜子當(dāng)中含有一定的糖分和油脂以及維生素，但是血糖高的患者使用南瓜子以后，體內(nèi)血糖升高的速度會(huì)比較慢，所以具有穩(wěn)定血糖的作用。血糖高的患者，在日常生活中要禁止食用含糖量過(guò)高的食物。

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不管是打網(wǎng)球還是羽毛球都能夠減肥。這兩種運(yùn)動(dòng)都是比較好的有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作也差不多，不僅可以鍛煉肌肉，還能促進(jìn)全身脂肪燃燒，所以可以達(dá)到減肥的目的，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能夠達(dá)到理想的效果。在鍛煉期間一定要補(bǔ)充充足的水分，避免出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂等異常情況。

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身體出虛汗主要是由于體質(zhì)虛弱而引起，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥進(jìn)行調(diào)理，例如君子湯、黃芪、黨參、太子參、人參等，也可以在日常生活中多食用大棗。另外，也可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行針刺或者艾灸緩解?；颊咂綍r(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加身體免疫力。

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土茯苓是日常生活中比較常見(jiàn)的中藥材，其具有清熱解毒、利水滲濕以及消腫止痛的功效。所以對(duì)于由于外傷而引起的關(guān)節(jié)疼痛、紅腫有比較好的治療作用，同時(shí)對(duì)于脾胃不能運(yùn)化水濕而引起的水濕停聚化生痰飲的患者，也有一定的治療效果。另外，該藥物也可以用于治療上呼吸道感染而引起的咳嗽、痰多、咽痛等癥狀。

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手心愛(ài)出汗可能是手掌上的汗腺比較發(fā)達(dá)，或者患者性格比較敏感、膽小，容易因?yàn)閼?yīng)激事件出現(xiàn)中樞神經(jīng)緊張導(dǎo)致的。對(duì)于長(zhǎng)期有腎陰虛、濕氣大的人群，也會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)水氣不能正常運(yùn)行，發(fā)生手心愛(ài)出汗的情況。當(dāng)患者進(jìn)入了更年期，出現(xiàn)了體內(nèi)性激素紊亂的情況，也容易發(fā)生手心愛(ài)出汗的癥狀。

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胸部停止發(fā)育的時(shí)間根據(jù)患者的體質(zhì)、體內(nèi)激素水平、遺傳等因素不同，時(shí)間也有區(qū)別，所以胸部停止發(fā)育的時(shí)間并不確定。根據(jù)女性進(jìn)入青春期的時(shí)間不同，有的可能在10歲左右胸部就可能開始發(fā)育，有的可能在14歲以后胸部才會(huì)開始發(fā)育，所以胸部停止發(fā)育的時(shí)間也有差異。

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