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除濕熱食物有哪些

2022-03-18 4569次瀏覽

病情描述:

中醫(yī)說我濕熱,我想改善,想問下除濕熱食物有哪些?

醫(yī)生回答(1)
劉國(guó)慶主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

除濕熱的食物包括薏米、紅豆、山藥、冬瓜、南瓜、茯苓、胡蘿卜、綠豆、白蘿卜、白扁豆、玉米等。濕熱的臨床癥狀多種多樣,包括頭暈、頭腫、口干苦澀、舌紅膩、疲勞乏力、腰酸背痛、大便不清、失眠等,如果出現(xiàn)濕熱的話,在飲食中少吃辛辣、刺激、油膩的食物。

2022-03-18 10:20

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