常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 涼菜 > 芝麻醬拌菠菜

芝麻醬拌菠菜

簡介:

菠菜焯水的時候鍋里加幾滴油可保持蔬菜的顏色,不用再另外加鹽,芝麻醬里的鹽就夠了

芝麻醬拌菠菜 所需材料
  • 菠菜:350克
  • 芝麻醬:250克
  • 小香蔥:三棵
  • 大蒜:一整坨
  • 油,鹽,:適量
步驟詳解
1
菠菜去根洗干凈
2
鍋里加水燒開,菠菜放進(jìn)去焯水,焯水后放涼,從中間切成兩半放盤里備用
3
香蔥,大蒜切碎,鹽,放入芝麻醬里
4
鍋里燒熱油,油溫不要太高,油溫太高芝麻醬會糊,倒入芝麻醬里,邊倒邊攪拌,調(diào)好芝麻醬
5
菠菜澆上兩大勺芝麻醬拌好就可以吃啦
熱門推薦