常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 涼菜 > 涼拌紫甘藍(lán)

涼拌紫甘藍(lán)

簡(jiǎn)介:

調(diào)味料根據(jù)個(gè)人的喜歡隨便添加。

涼拌紫甘藍(lán) 所需材料
  • 紫甘藍(lán):200克
  • 香菜:40克
  • 熟芝麻:適量
  • 鹽:3克
  • 生抽:10克
  • 香油:10克
  • 白醋:10亳升
  • 白糖:7克
步驟詳解
1
紫甘藍(lán)用水清洗干凈。
2
把紫甘藍(lán)切成細(xì)絲。
3
香菜切成小段。
4
把紫甘藍(lán)放在盆里加入3克食鹽拌勻,腌制十分鐘左右。
5
直到出水,然后擠掉水份。
6
取一個(gè)干凈小碗,倒入10毫升白醋,加入七克白糖。
7
用勺子攪勻,直到白糖完全融化即可。
8
然后再把糖醋水倒入紫甘藍(lán)上攪拌均勻。
9
加入切好的香菜。
10
再倒入10克香油。
11
和10克生抽。
12
用筷子攪拌均勻即可。
13
盛在盤里。
14
然后再灑點(diǎn)白芝麻即可。
熱門推薦