靈芝養(yǎng)心湯

靈芝有提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)、護(hù)肝養(yǎng)肝和抗癌抗衰老的功效，但其味道淡而微苦，為此配入香菇、山藥、紅棗等味清香甘潤(rùn)的食材，皆為性溫之材，特別適合冬天飲用，中老年體虛者也可常飲此湯。