銀耳豆腐湯
簡介:
銀耳富有天然植物性膠質(zhì),長期食用可以達(dá)到養(yǎng)顏潤膚的功效,含有的大豆卵磷脂,對神經(jīng)和大腦的生長發(fā)育是很有益處,所以銀耳豆腐湯是一道對人體很有益處的湯品哦。
銀耳豆腐湯 所需材料
- 銀耳:50克
- 豆腐:250克
- 植物油:適量
- 鹽:適量
- 味精:適量
步驟詳解
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銀耳富有天然植物性膠質(zhì),長期食用可以達(dá)到養(yǎng)顏潤膚的功效,含有的大豆卵磷脂,對神經(jīng)和大腦的生長發(fā)育是很有益處,所以銀耳豆腐湯是一道對人體很有益處的湯品哦。