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譚晶

副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

(理療科)

血氣不足怎么回事

2021-08-18 播放:1120

語音內(nèi)容:

中醫(yī)認(rèn)為人的活動主要是靠精氣神,氣和血是相互依存。氣血不足,氣不足就是動力能量不足,血不足就是營養(yǎng)狀態(tài)不足,氣不足的話說話少氣無力,做事拖泥帶水,行動起來干什么都沒有力量,這是一個氣虛的表現(xiàn)。

血不足主要是血的濡養(yǎng)功能差,視力昏花、心臟悸動,一活動就心慌,血不足了還導(dǎo)致血不養(yǎng)神,睡眠不好,還會出現(xiàn)四肢末梢。口唇顏色都比較淡,沒有血色、沒有光澤,這是氣血不足。

氣血不足主要是身體,一個消耗性疾病,一個是消耗,一個是補(bǔ)養(yǎng),脾胃功能消化差,營養(yǎng)物質(zhì)吸收不了。再因為長期的疾病消耗,或者外傷導(dǎo)致的大出血,或者是過度的勞累,過度的運動,都是導(dǎo)致這些的原因。

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