低燒怎么辦

語(yǔ)音內(nèi)容：

1、通風(fēng)散熱，低燒可采用通風(fēng)散熱的方式來(lái)降溫。當(dāng)患者出現(xiàn)低燒時(shí)，可能是溫度過(guò)高引起，而通風(fēng)散熱，能使房間空氣對(duì)流。且衣著要寬大，忌用棉被包裹。此外，如果是夏天可使用空調(diào)，且室溫控制在27℃左右即可。

2、多喝水，因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)人容易脫水，可喝點(diǎn)鹽水，不僅能補(bǔ)充水分，預(yù)防脫水，還可以幫助降溫。同時(shí)，還更有利于藥效的發(fā)揮。但一定要注意一次不要喝太多。

3、冷敷，分別在手腕、額頭、小腿上放一個(gè)濕冷的毛巾，當(dāng)冷敷的毛巾溫度升高后，立即更換，一直重復(fù)這個(gè)動(dòng)作直到溫度降下來(lái)為止。

4、補(bǔ)充維生素C、E，維生素C是天然的抗生素，具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。而發(fā)燒會(huì)加快細(xì)胞內(nèi)的氧化，這時(shí)候需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和E可起到保護(hù)細(xì)胞的作用。