常用工具
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

痛風患者可以吃黑豆嗎

2024-07-18 12209次瀏覽

病情描述:

我爸本來以前很喜歡吃豆,現(xiàn)在有痛風以后,基本都沒有吃過了,想問一下痛風患者能吃黑豆嗎,有什么要注意的?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

痛風患者可以吃黑豆,但需注意適量和病情階段。黑豆作為中等嘌呤含量的食物,每100克黑豆中嘌呤含量約為137毫克,其嘌呤成分不易被人體完全吸收,因此痛風患者在非急性發(fā)作期可以適量食用,以補充蛋白質、氨基酸等營養(yǎng)成分。在痛風急性發(fā)作期,建議嚴格控制嘌呤攝入,避免進食黑豆等高嘌呤食物,以免加重病情。此外,黑豆還具有一定的藥用價值,如降低膽固醇、減少心臟病風險、延緩衰老等。但需要注意的是,黑豆難消化,過量食用可能會對腎臟和消化系統(tǒng)造成負擔,因此痛風患者應根據(jù)自身情況適量食用。

2024-07-18 10:04

專家科普視頻推薦精選問答