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榴蓮?fù)达L可以吃嗎

2024-07-17 10646次瀏覽

病情描述:

我自己平常會吃榴蓮,覺得很好吃,來填飽肚子,最近這幾天痛風發(fā)作了,想了解,榴蓮?fù)达L可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

痛風患者可以適量食用榴蓮,但需注意以下幾點:
1.嘌呤含量:榴蓮的嘌呤含量通常較低,每100克榴蓮肉的嘌呤含量約為75毫克,屬于中嘌呤食物范疇,適量食用不會對痛風患者的尿酸水平造成顯著影響。
2.糖分影響:榴蓮富含果糖,長期大量攝入果糖可能影響尿酸代謝,誘發(fā)痛風發(fā)作。因此,伴有血糖升高或糖尿病的痛風患者應(yīng)限制榴蓮的攝入。
3.食用量:痛風患者食用榴蓮應(yīng)適量,過量食用可能誘發(fā)血糖升高或上火。建議患者在日常飲食中均衡攝入各種水果,以低果糖水果為主。
4.個人體質(zhì):痛風患者的體質(zhì)和病情各異,食用榴蓮前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,根據(jù)個人情況調(diào)整飲食計劃。

2024-07-17 16:24

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