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蜂蜜水的功效與作用

2023-11-03 9973次瀏覽

病情描述:

最近比較喝蜂蜜水,請(qǐng)問(wèn)蜂蜜水的功效與作用有哪些?

醫(yī)生回答(1)
朱旭萍副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

蜂蜜水是將蜂蜜溶解在溫水中制成的飲料,有多種功效和作用,包括抗氧化、鎮(zhèn)咳、提高免疫系統(tǒng)、護(hù)膚、消化助力、改善睡眠、緩解過(guò)敏等。盡管蜂蜜水有許多潛在好處,但應(yīng)謹(jǐn)慎使用,特別是對(duì)于嬰兒和幼兒,因?yàn)榉涿壑锌赡芎袐雰翰荒芴幚淼募?xì)菌。此外,蜂蜜是一種高糖食品,應(yīng)在適量飲用,以避免引起血糖波動(dòng)和其他不良反應(yīng)。如果您有特殊的健康狀況或過(guò)敏史,請(qǐng)?jiān)谑褂弥白稍冡t(yī)生的建議。

2023-11-03 15:48

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