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尿酸高痛風(fēng)能吃海帶嗎

2023-04-03 1070次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,前段時(shí)間我去醫(yī)院檢查出尿酸偏高,想咨詢一下尿酸高痛風(fēng)能吃海帶嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

對(duì)于高尿酸高痛風(fēng)患者而言,海帶也可以在飲食中使用,但不建議作為飲食的主要成分,應(yīng)該在規(guī)律飲食的基礎(chǔ)上適量添加。首先,海帶中含有豐富的鈣、磷、鎂、鐵等礦物質(zhì),可以改善痛風(fēng)患者的營(yíng)養(yǎng);其次,含有大量的膳食纖維,有利于腸胃蠕動(dòng),能夠減輕腸道的負(fù)擔(dān);最后,富含蛋白質(zhì)和多種維生素,可以緩解高尿酸體質(zhì),使患者得到一定的緩解??偠灾?,患有高尿酸高痛風(fēng)的患者可以少量食用海帶,但是需要遵循一定的飲食原則,不能過量食用,過量食用反而會(huì)加重患者的病情。同時(shí),高尿酸高痛風(fēng)患者的飲食應(yīng)主要以低鹽、低脂的蔬菜、水果、瘦肉等為主,并且每天要堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到有效控制肥胖、降低尿酸指標(biāo)的目的。

2023-04-03 14:48

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