怎么算排卵期最準(zhǔn)確的

一般可以通過月經(jīng)周期的方式推算排卵期最準(zhǔn)確的,可以通過B超的方式進行檢查。在計算排卵期的時候，可以在第2次月經(jīng)前14天左右進行推算，但是由于每個人的月經(jīng)周期不同，所以排卵的時間也會存在一定的差異。若是想要確診是否處于排卵期，可以通過B超的方式觀察卵泡的發(fā)育情況。在平時要保證充足的睡眠，避免長時間的熬夜。