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常用工具免費問醫(yī)生

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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生知識女性冬季防寒的五大誤區(qū)

冬季養(yǎng)生知識女性冬季防寒的五大誤區(qū)

冬季養(yǎng)生，女性容易手腳冰冷，怕冷的女性朋友在防寒保暖上做足了功夫，但是，養(yǎng)生專家指出，很多女性朋友在防寒保暖方法上有一些誤區(qū)，經(jīng)常做這些對健康產(chǎn)生不良影響，下面跟著小編一起看看都有哪些誤區(qū)吧！

8.7萬閱讀

2019-01-11

冬季養(yǎng)生適合喝什么湯

冬季養(yǎng)生適合喝什么湯

寒冷冬日里，除了火鍋，最喜歡的就是喝湯了，晚上回家，喝一碗熱騰騰的湯，暖暖的，頓時一天的疲勞就消除了。為了變著法給家人煲湯，家里的大廚們也是絞盡腦汁，冬天適合喝什么湯呢？那必須是這5種呀，防病補身體，簡直棒棒的！

16.3萬閱讀

2021-03-10

冬季手腳冰涼怎么辦中醫(yī)推薦六款暖身茶

冬季手腳冰涼怎么辦中醫(yī)推薦六款暖身茶

很多女性的腳發(fā)涼，可是大家知道女性腳發(fā)涼是什么原因引起的嗎？中醫(yī)認為，腳涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導(dǎo)致腎臟陽氣不足，肢體冷涼

10.1萬閱讀

2017-11-28

冬季如何養(yǎng)生保健有暖身三大寶幫你

冬季如何養(yǎng)生保健有暖身三大寶幫你

四季之中，冬季是藏的季節(jié)，五臟之中，腎是主藏的臟腑。那么，冬季養(yǎng)腎的核心是什么呢？就是“無擾乎陽”

16.1萬閱讀

2017-11-28

冬季提高免疫力只需要做到這一件小事兒

冬季提高免疫力只需要做到這一件小事兒

冬天的風終于把溫暖的南方也吹進了“低溫”模式。大家都怕冷，所以總是呆在門窗緊閉的室內(nèi)，結(jié)果沒著涼，卻悶出了病。今天，決定要說說關(guān)于冬天開窗通風的那些事兒

19.1萬閱讀

2017-11-27

在家就能做的養(yǎng)生茶飲這個冬季有它就夠了

在家就能做的養(yǎng)生茶飲這個冬季有它就夠了

在已經(jīng)進入冬天的此時喝什么茶最養(yǎng)生呢？在不同的季節(jié)里，飲茶是有不同的講究的。只有正確的選擇了適合的茶飲才能起到養(yǎng)生的作用。今天，小編就給大家介紹三款冬季養(yǎng)生茶

11.7萬閱讀

2017-11-24

血管最怕過冬！凈血液、軟血管的家常菜現(xiàn)在就吃

血管最怕過冬！凈血液、軟血管的家常菜現(xiàn)在就吃

冬季氣溫低，“冷”字當頭。血管最易堵，心臟最脆弱

20.1萬閱讀

2017-11-24

冬季流感應(yīng)如何預(yù)防這三招真的很不錯

冬季流感應(yīng)如何預(yù)防這三招真的很不錯

冬季流感是一種很常見的癥狀，當然你只是麻煩些，不是不能很好的預(yù)防和治療

9.8萬閱讀

2017-11-22

冬季應(yīng)該如何養(yǎng)生

冬季應(yīng)該如何養(yǎng)生

冬天是一個寒冷的季節(jié)，也是一個養(yǎng)生的好時節(jié)。冬季養(yǎng)生的方法有哪些呢？冬季養(yǎng)生，并不是越安逸暖和越好。適當?shù)慕佑|冷空氣，可鍛煉呼吸系統(tǒng)。而“上火”的人吃些冷食，也有助于清除積熱。

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2020-09-01

冬季皮膚保濕多吃七種水果

冬季天氣干燥，我們的肌膚也會變得干燥泛黃，想要每天保持肌膚粉嫩，擁有好氣色，除了正確使用護膚品，還應(yīng)該多吃具有護膚效果的水果。下面就來為你介紹，7種冬季水果，多吃對身體好。

12.6萬閱讀

2021-05-17

揭秘牛皮鮮冬重夏輕的原因

冬季，室外溫差較大，在這樣干燥、特別是多風的日子里，人很容易感冒。而風寒感冒不但會誘發(fā)牛皮癬，還會讓曾經(jīng)得過牛皮癬的人復(fù)發(fā)，使正在患病的人病情加重。那么為什么冬季牛皮癬患者容易復(fù)發(fā)呢？看看下面內(nèi)容的介紹，或許能解答你心中的疑問

7.1萬閱讀

2016-07-28

冬季牙齒也怕冷吸冷空氣牙疼的原因

吸口冷氣牙齒就很疼冬天牙齒怕冷的原因

許多人抱怨冬天都不敢張嘴，偶爾吸口冷風、喝口涼水、吃點酸的，牙齒就不好受。起先僅僅是用涼水刷牙感覺到牙疼；后來發(fā)展到吃冷點的食物，牙齒疼；現(xiàn)在變成了出門騎車，吸一口冷氣，牙齒也劇烈的疼痛。隨著氣溫的降低，最近口腔疾病的患者明顯增多。那么是什么愿意導(dǎo)致，吸了冷空氣牙齒疼

11.1萬閱讀

2016-06-08

春節(jié)節(jié)后養(yǎng)生：五款清腸養(yǎng)生茶讓你放心吃

節(jié)后教你清腸排毒秘方刮油去脂一身輕

年后，大家一定會有一個煩惱的地方，就是因為過年時大家胡吃海吃造成肥胖、長痘痘的困擾，年是過得舒心了，可是年后看見自身的這些困擾你是不是很頭痛，別喪氣了，接下來中華養(yǎng)生網(wǎng)就來為您解決這些煩惱

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2016-07-29

冬天手腳怕冷怎么辦

很多人都有過手腳冰涼的經(jīng)歷，特別是女性朋友更容易遇到這個的問題。而且手腳冰冷的問題常常發(fā)生在秋冬季。有人說手腳冰涼是病，一定得治；又有人說手腳冰冷很正常，穿多點衣服就沒事……到底孰是孰非？其實手腳冰冷的問題，擔心大可不必，只要調(diào)理得當，哪用得著下重本來治。以下的小妙招也能有效改善手足冰涼的問題，不妨試一試

13.9萬閱讀

2020-12-01

警惕！冬季別吃這五種易中毒的食物

吃貨們注意啦冬季別吃這五種食物易中毒

冬季有一些食物是大家要謹慎吃的，容易中毒。下面就給大家介紹一下，具體是哪些食物。以下五種變質(zhì)的食物，可不要吃哦！否則會引起食物中毒

10.1萬閱讀

2016-10-14

冬天一冷膝蓋就疼引起膝蓋疼的原因是什么

天冷膝蓋就疼膝蓋疼的原因是什么

這幾天溫度降的非常的快，很多人也因天氣的原因，膝蓋出現(xiàn)了疼痛。天氣寒冷的冬季為何會出現(xiàn)膝蓋疼呢？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就來告訴你冬季引起膝蓋疼是怎么回事

13.1萬閱讀

2016-07-18

女生冬季晚上起夜千萬別做這五件事

女生冬季晚上起夜千萬別做這五件事

冬季天氣比較寒冷，有時候晚上水喝多了，就容易起夜。對于女生來說，冬季起夜應(yīng)該該怎么做才不會傷害身體？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就來為你說一說，冬季女生起夜要注意的事項

7.1萬閱讀

2016-07-08

冬季預(yù)防感冒注意五個方面

冬天容易感冒發(fā)燒五個小貼士可預(yù)防感冒

寒冷的冬季，人們往往會因為各種原因引起感冒，如著涼，風寒入侵等。那應(yīng)該如何在寒冷的冬季有效地預(yù)防感冒呢?下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就分享五個妙招，大家安心放心開心地度過一個美好的冬季

12.4萬閱讀

2016-07-29

冬天嘴角起泡怎么辦

上火是無論哪個季節(jié)都會發(fā)生的事情，同時也是大部分人會發(fā)生的事情，而上火最主要的癥狀則是口腔潰瘍會是嘴唇起泡，不管是那一周航都會使得我們的生活受到影響的。那么上火嘴唇起泡怎么辦？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹四個方法快速降火。

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2020-12-01

你怕冷嗎多個保暖的小方法教你溫暖過冬

冬季養(yǎng)生不僅要進行適當?shù)哪秃憻?，還要靠進補來驅(qū)寒保暖，在這三九天的氣候里，大家的飲食起居要以斂陽護陰為根本，并注意防寒保暖、避免過度勞累。下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就來告訴你寒冷的冬季該如何鍛煉，對身體有益

16.6萬閱讀

2017-01-16

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