孕婦可以聞龍涏香嗎

　　一般情況下，孕婦不建議聞龍涏香，具體分析如下：

　　龍涎香是抹香鯨腸內(nèi)分泌物，干燥后形成的的主要成分是龍涎香醇，這種物質(zhì)讓龍涎香具有行氣活血、散結(jié)止痛、利水通淋的藥理作用，并且能夠?qū)ρ獕涸斐梢欢ǖ挠绊憽?/p>

　　孕婦在妊娠期間，身體處于敏感的時(shí)期，孕婦如果長期聞龍涏香，可能會(huì)導(dǎo)致血液循壞加快，從而增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。并且長期聞龍涏香，還可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、呼吸急促和惡心的不適癥狀，如果情況嚴(yán)重，還可能不利于胎兒的生長發(fā)育。

　　孕婦要注意保證充足的睡眠時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累、壓力過大等。還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)；平時(shí)要保持樂觀開朗的心態(tài)，要盡量給自己減壓，要有適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?dòng)，不建議在家里呆時(shí)間太久，也要盡量避免去有污染、人太多的地方。