吃薏濕糕有什么好處和壞處

吃薏濕糕的好處一般包括幫助消化、清熱解毒等，而壞處則可能包括胃腸道不適、過敏等。具體分析如下：

一、好處

1、幫助消化

薏濕糕是由薏米、糯米等材料制作成的中式點(diǎn)心，糕點(diǎn)中所含有的薏米有助于健養(yǎng)脾胃、通利水液的功效，在平時(shí)適當(dāng)?shù)爻孕┺矟窀饪梢愿纳莆改c道不適，有助于促進(jìn)食物消化。

2、清熱解毒

薏濕糕中所含有的薏米成分，還有助于清除體內(nèi)熱邪毒氣，有助于促進(jìn)身體的水液代謝。

二、壞處

1、胃腸道不適

由于薏濕糕中含有一定的糯米和糖分，如果在平時(shí)過多進(jìn)食薏濕糕，容易加重胃腸道的運(yùn)化和吸收負(fù)擔(dān)，造成胃腸道損傷，引起腹脹、胃痛、惡心、飲食不化等癥狀。

2、過敏

若患者屬于易過敏體質(zhì)，進(jìn)食薏濕糕后可能會(huì)對(duì)糕點(diǎn)中含有的成分存在過敏反應(yīng)，從而引起皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難、腹痛等癥狀。

除上述較為常見的好處和壞處外，還可改善皮膚狀態(tài)，但也可能會(huì)使體內(nèi)糖分升高，不利于消渴病患者的病情控制。在平時(shí)應(yīng)注意進(jìn)行合理的膳食調(diào)配，以免出現(xiàn)身體不適。