懷孕期間不能吃什么

2023-04-26來(lái)源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀一般情況下，懷孕期間不能吃生肉和生魚(yú)、未煮熟的禽肉和蛋、軟質(zhì)奶酪、生食蔬菜和水果、咖啡因和咖啡因含量高的飲料等食物，也不能吃非甾體抗炎藥、感冒藥、抗生素、抗抑郁藥、抗癲癇藥等藥物。在飲食上，孕婦應(yīng)該注意保證全谷物、新鮮水果和蔬菜的攝入。...

　　一般情況下，懷孕期間不能吃生肉和生魚(yú)、未煮熟的禽肉和蛋、軟質(zhì)奶酪、生食蔬菜和水果、咖啡因和咖啡因含量高的飲料等食物，也不能吃非甾體抗炎藥、感冒藥、抗生素、抗抑郁藥、抗癲癇藥等藥物。具體內(nèi)容如下：

　　一、食物

　　1、生肉和生魚(yú)：生肉和生魚(yú)可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲(chóng)和其他病原體，如沙門(mén)氏菌、大腸埃希菌等。這些病原體可能導(dǎo)致食物中毒和感染，對(duì)胎兒健康構(gòu)成風(fēng)險(xiǎn)。

　　2、未煮熟的禽肉和蛋：未煮熟的禽肉和蛋可能被感染沙門(mén)氏菌，所以應(yīng)確保禽肉和蛋完全煮熟，以殺死潛在的細(xì)菌。

　　3、軟質(zhì)奶酪：某些軟質(zhì)奶酪，如藍(lán)紋奶酪、羊奶芝士等，可能含有產(chǎn)氣莢膜梭菌，這是一種致病菌。孕婦應(yīng)避免食用這些軟質(zhì)奶酪，以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。

　　4、生食蔬菜和水果：生食蔬菜和水果可能受到土壤中的細(xì)菌、寄生蟲(chóng)和農(nóng)藥殘留的污染。在懷孕期間，最好將蔬菜和水果充分清洗或烹飪，以減少潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。

　　5、咖啡因和咖啡因含量高的飲料：攝入過(guò)多的咖啡因可能增加流產(chǎn)、早產(chǎn)和胎兒低出生體重的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議減少攝入咖啡因的食物和飲料，如咖啡、茶、巧克力和某些碳酸飲料。

　　二、藥物

　　1、非甾體抗炎藥：布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可能會(huì)影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，懷孕期間一般不能吃。

　　2、感冒藥：某些感冒藥，如氫溴酸右美沙芬片、氨咖黃敏膠囊等，可能會(huì)影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，一般不能吃。

　　3、抗生素：某些抗生素可能對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，如四環(huán)素片、氯霉素膠囊等。在懷孕期間，只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能使用抗生素。

　　4、抗抑郁藥：一些抗抑郁藥物可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，特別是鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等。在懷孕期間，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇和使用抗抑郁藥物。

　　5、抗癲癇藥：某些抗癲癇藥物可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，如苯妥英鈉片、卡馬西平片等。如果正在服用抗癲癇藥物并計(jì)劃懷孕，應(yīng)在懷孕前咨詢醫(yī)生進(jìn)行調(diào)整。

　　建議患者出現(xiàn)不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，有助于身體恢復(fù)。

　　在飲食上，孕婦應(yīng)該注意保證全谷物、新鮮水果和蔬菜的攝入，注重蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分的補(bǔ)充，以支持胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，孕婦還應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，保證生活方式的健康和合理，不要擅自使用藥物，以免影響胎兒的健康。

相關(guān)推薦