濕熱艾灸哪個(gè)部位最好
2023-04-15來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀濕熱艾灸中脘穴、關(guān)元穴、足三里穴等穴位比較好。其中中脘穴有健脾益胃、化濕降逆等功效,關(guān)元穴有利尿消腫、培本固元、溫補(bǔ)腎陽等功效,足三里穴有健脾和胃、疏風(fēng)化濕、通經(jīng)活絡(luò)等功效。除上述穴位外,也可以艾灸其他的穴位,例如三陰交穴、背俞穴等。 ...
濕熱艾灸中脘穴、關(guān)元穴、足三里穴等穴位比較好。具體分析如下:
1、中脘穴
位于上腹部前,正中線上在肚臍中上四寸之處,有健脾益胃、化濕降逆等功效。
2、關(guān)元穴
位于下腹部肚臍中下的三寸之處,在前正中線上,有利尿消腫、培本固元、溫補(bǔ)腎陽等功效。
3、足三里穴
位于小腿外側(cè),在犢鼻下三寸之處,處于犢鼻與解溪的連線上,有健脾和胃、疏風(fēng)化濕、通經(jīng)活絡(luò)等功效。
除上述穴位外,也可以艾灸其他的穴位,例如三陰交穴、背俞穴等,也能夠去除體內(nèi)的濕熱之氣,但具體在艾灸時(shí)應(yīng)由醫(yī)生指導(dǎo)或直接由醫(yī)生操作。
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