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張人玲主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng):糖尿病

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血脂高吃什么水果最好

沒(méi)有“血脂高吃什么水果最好”的說(shuō)法,血脂高可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致,也與體內(nèi)代謝系統(tǒng)異常有關(guān)?;颊呖梢猿蕴O果、獼猴桃、柚子、菠蘿、山楂等水果,對(duì)疾病恢復(fù)有幫助。如果血脂指標(biāo)持續(xù)升高,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

2023-12-15
播放(1090)

血脂高不能吃什么

血脂高的人需要控制飲食,不能吃高脂肪食物、高膽固醇食物、高糖類食物、高鹽類食物、辛辣刺激類食物。血脂高的人應(yīng)以清淡飲食為主,多吃蔬菜、水果、粗糧、豆類等富含纖維的食物,同時(shí)保持適量運(yùn)動(dòng),以幫助降低血脂水平。

2023-12-15
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血脂高吃什么

血脂高的人適合吃易消化的食物、清淡的食物、全谷類食物、含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物、低脂的食物等食物,可遵醫(yī)囑吃非諾貝特片、洛伐他汀片、普羅布考片、卵磷脂片、阿托伐他汀片等藥物。如果血脂問(wèn)題較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)治療。

2023-12-15
播放(9340)

血脂高有哪些癥狀

血脂高的癥狀可能有頭暈、腿部抽筋、視力模糊、出現(xiàn)黃色結(jié)節(jié)、四肢麻木等癥狀。日常生活中,血脂高的患者應(yīng)保持健康的生活方式如適量運(yùn)動(dòng)、控制飲食、戒煙戒酒等,以幫助降低血脂水平。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

2023-12-15
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血脂高會(huì)引起血壓高嗎

血脂高可能會(huì)引起血壓高,但并不是所有血脂高的患者都會(huì)出現(xiàn)血壓升高,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。對(duì)于血脂高的患者,需要定期檢查血壓,積極調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣,降低血脂水平,以降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī)。

2023-12-15
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血脂高吃什么能降下來(lái)

血脂高可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非諾貝特片、洛伐他汀片、普羅布考片、卵磷脂片、阿托伐他汀片等藥物降下來(lái),可以吃燕麥、大豆、蘑菇、三文魚、花生等食物輔助降血脂。如果患者血脂水平過(guò)高無(wú)法降下來(lái),建議及時(shí)就醫(yī)。

2023-12-15
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血脂高的原因有哪些

血脂高是指血液中的脂肪含量超過(guò)正常范圍。造成血脂高的原因有飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、體重、年齡、遺傳因素等。需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性治療。血脂高的人群,日常生活中應(yīng)積極調(diào)整生活方式,如均衡飲食、增加運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī)。

2023-12-15
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血脂高最怕三種茶是什么

血脂高患者一般可以適量喝綠茶、絞股藍(lán)茶、苦蕎茶、普洱茶、首烏茶。在選擇飲茶時(shí),應(yīng)根據(jù)自身情況適量飲用,并結(jié)合飲食和生活方式的調(diào)整來(lái)綜合控制血脂水平。如果血脂水平過(guò)高或出現(xiàn)其他心血管疾病癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

2023-12-15
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血脂高可以吃雞蛋嗎

血脂高的人可以吃雞蛋,但要適量吃。過(guò)量吃可能引起身體不適反應(yīng)。如果有疑慮或需要更具體的,建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。血脂高可以適量食用雞蛋,但需注意控制攝入量。在保持健康飲食的同時(shí),保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉和生活習(xí)慣也是非常重要的。

2023-12-15
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血脂高怎么辦

血脂高可以通過(guò)控制體重、飲食控制、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉、戒煙、藥物治療等緩解。如果血脂過(guò)高或出現(xiàn)其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。血脂高的患者需要注意飲食調(diào)整、藥物治療、定期復(fù)查以及注意生活細(xì)節(jié)等方面的問(wèn)題,以保持身體健康。

2023-12-15
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血脂高怎么調(diào)理

血脂高可以通過(guò)心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、戒煙限酒、藥物治療等調(diào)理。如果出現(xiàn)了頭痛、頭暈、胸悶等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查治療。血脂高的調(diào)理需要綜合多種方法。同時(shí)定期檢查和遵循健康的生活方式是保持血脂穩(wěn)定的重要措施。

2023-12-15
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血脂高吃什么好

血脂高吃魚、蔬菜、堅(jiān)果、谷物食品等較好。遵醫(yī)囑用藥如有他汀類藥物、抗氧化劑、貝特類藥物、煙酸類藥物、膽酸螯合劑等。如果血脂過(guò)高,建議咨詢醫(yī)生。血脂高的人不能吃高脂肪、油膩食品、甜食等??梢酝ㄟ^(guò)適量的運(yùn)動(dòng)、戒煙酒等方式控制血脂水平。

2023-12-15
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影響酶促反應(yīng)速度的主要因素

一般情況下,影響酶促反應(yīng)速度的主要因素包括酶的濃度、底物的濃度、溫度、pH值、酶的活性。酶的濃度對(duì)酶促反應(yīng)速度有直接影響。酶濃度越高,反應(yīng)速度越快。在生物體內(nèi),酶的濃度由基因表達(dá)調(diào)控。如果酶的濃度異常,可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。

2023-12-14
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內(nèi)生殖器的器官有哪些

一般情況下,內(nèi)生殖器包括女性內(nèi)生殖器和男性內(nèi)生殖器,通常女性內(nèi)生殖器的器官包括卵巢、輸卵管、子宮、陰道等。建議患者出現(xiàn)不適,及時(shí)就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。內(nèi)生殖器的器官共同構(gòu)成了生殖系統(tǒng)。

2023-12-25
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腎上腺屬于內(nèi)分泌腺嗎

一般情況下,腎上腺屬于內(nèi)分泌腺。腎上腺是位于腎臟上方的一個(gè)腺體,主要由皮質(zhì)和髓質(zhì)組成,屬于人體正常的內(nèi)分泌腺。腎上腺的主要功能是分泌腎上腺激素和去甲腎上腺素,對(duì)人體的心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用,可以起到維持血壓、升高血糖等作用。

2023-12-12
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胰島是內(nèi)分泌腺嗎

一般情況下,胰島是內(nèi)分泌腺。胰島是分散在胰腺中的不規(guī)則的細(xì)胞群,是胰腺的內(nèi)分泌部分。而內(nèi)分泌腺指的是分泌的酶類物質(zhì)直接進(jìn)入血液的腺體。建議患者平時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)期熬夜,多注意休息,保證充足的睡眠,維護(hù)胰島和身體的健康。

2023-12-12
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精子一接觸空氣就會(huì)死嗎?

精子在遇到空氣后通常不會(huì)立即死亡。如果存在精子異常的情況下,要及時(shí)去醫(yī)院咨詢醫(yī)生的建議并治療。 同時(shí)在日常生活中要注意飲食健康、適度運(yùn)動(dòng)、避免熬夜和煙酒等不良習(xí)慣,保持生殖器官清潔衛(wèi)生,避免感染和其他疾病。

2023-12-28
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糖原有還原性嗎

通常情況下,糖原是有還原性的。糖原是一種多糖,主要存在于動(dòng)物組織中,特別是在肝臟和肌肉中。糖原具有還原性,這是因?yàn)槠浞肿咏Y(jié)構(gòu)中包含有β-1,4糖苷鍵,能夠被還原劑還原。還原劑通常能夠還原含有自由醛基或酮基的化合物。

2023-12-12
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褪黑素片吃1片會(huì)多久入睡

一般情況下,褪黑素片吃1片的入睡時(shí)間具有不確定性,沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值,需要視情況而定?;颊咭部梢远嗍秤煤颂?、魚、蝦、蛋黃等食物來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的褪黑素。建議患者出現(xiàn)不適,及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療,有助于身體恢復(fù)。

2023-10-23
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侏儒癥幾歲停止長(zhǎng)高

一般情況下,侏儒癥患者停止長(zhǎng)高的時(shí)間為14-16歲,但具體不確定性。患有侏儒癥的患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療,以免延誤病情?;颊咴谥委熎陂g應(yīng)講究營(yíng)養(yǎng)均衡,葷菜、素菜合理搭配,粗糧、細(xì)糧均衡攝入。

2023-10-23
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張人玲的簡(jiǎn)介

擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科各種常見(jiàn)疾病的診治以及疑難內(nèi)分泌綜合征的診治,如糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高血壓、骨質(zhì)疏松、高尿酸血癥、肥胖、更年期綜合征。