女性陽虛體質(zhì)可引起月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，月經(jīng)量過少，宮寒等生殖系統(tǒng)疾病，而男性陽虛體質(zhì)者可引起慢性腹瀉、腎病以及陽痿、早泄等性功能問題。如果通過中醫(yī)診脈屬于陽虛體質(zhì)，可以謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用桂附八味丸等中成藥物進行調(diào)理。

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合歡花一般是被歸入安神藥物當(dāng)中的，其最主要的藥效就是安神和解郁。合歡花一般適用于解決情緒憂郁的問題，有效減輕失眠多夢、虛煩不安等癥，對于記憶減退的問題也有良好的緩解效果。如果有神經(jīng)官能癥或者更年期綜合征，可以經(jīng)常用合歡花煮水喝，但用量需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不要一次性喝太多。另外，合歡花還能夠清心明目，幫助人體舒筋活絡(luò)，而且還能開胃止痛，女性喝了合歡花茶還能美容養(yǎng)顏，有效祛斑。

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上火夏天的時候適合吃一些涼性多汁的水果，火龍果就很適合在夏天里食用。火龍果偏涼性，可以明目降火，還能夠起到預(yù)防大便干燥、口舌生瘡的作用。夏天吃點西瓜也很好，可以清熱下火，補水養(yǎng)顏。另外，夏天常吃哈密瓜也不錯，哈密瓜素有“瓜中之王”之美譽，其中所含豐富的維生素c，能夠有效地補水防曬，還能補充糖分，避免夏季中暑和低血糖。

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臨床中患者可以通過喝柚子茶、三花陳皮清腸茶以及決明子茶幫助排毒。上述產(chǎn)品中的決明子、陳皮、玫瑰花、金蓮花，以及柚子皮等成分，能夠有效起到清熱、平肝火、促進腸胃蠕動以及健脾胃的功效，所以泡茶飲用能夠有效起到清火排毒的目的。另外，患者平時還可以適量喝些大麥茶，也能夠起到促消化的作用。

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肺熱可以適當(dāng)?shù)某砸恍├婧桶俸弦约般y耳，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝_漢果。這些食物中含有的水分比較多，而且梨的性味寒，主要可以起到生津潤燥的作用，也可以起到清熱化痰的作用，而且百合也可以起到養(yǎng)陰潤肺的效果，還可以起到清新安神的作用，適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w有一定的好處。

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