由于艾灸可以活血通絡(luò)，可以吸收和消退關(guān)節(jié)炎部位的炎性水腫，緩解疼痛，軟化粘連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，因此可以直接灸局部。顳下頜關(guān)節(jié)炎也是一種關(guān)節(jié)創(chuàng)傷，可能是由口腔內(nèi)長期過度摩擦刺激引起的，也可能是由口腔炎癥引起的。艾灸治療可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。如果患有顳下頜關(guān)節(jié)炎，熱敷是一種很好的消炎方法。熱敷可以減輕顳下頜關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛，比較簡單的方法是用熱水袋熱敷，用炸鹽熱敷，或者艾灸。

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頸椎病一般不會(huì)引起嗓子疼。當(dāng)頸椎病嚴(yán)重時(shí)，會(huì)導(dǎo)致喉受累疼痛。一般頸椎病會(huì)因周圍神經(jīng)受壓而引起頭暈、頭暈、惡心等。嚴(yán)重時(shí)，會(huì)導(dǎo)致上肢麻木和嘔吐。對于此類病例，通常選擇對癥治療，如牽引療法、針灸或推拿療法等保守治療方法。當(dāng)出現(xiàn)咽喉疼痛時(shí)，應(yīng)首先考慮與耳、鼻和喉嚨相關(guān)的疾病，如果經(jīng)驗(yàn)證沒有相關(guān)問題，則應(yīng)考慮頸椎疾病。此時(shí)，需要改進(jìn)碰撞檢查，如頭部CT或MRI，以判斷頸部狀況。

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在痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性期，應(yīng)進(jìn)行病因治療和藥物治療。常用藥物為非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥和含有秋水仙堿的藥物，緩解期痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎也應(yīng)該用藥物治療。通常使用抑制尿酸生成和促進(jìn)尿酸排泄的藥物，也可以用中藥治療。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的病因治療應(yīng)在急性期進(jìn)行，即應(yīng)消除痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的原因。如果是急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎飲酒后，需要及時(shí)停止飲酒。建議患者飲食要清淡，避免辛辣刺激性食物，戒煙酒，規(guī)律作息，避免熬夜。

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滑膜炎腿腫可能是患者膝關(guān)節(jié)滑膜炎腫脹嚴(yán)重，關(guān)節(jié)周圍靜脈明顯受壓，因此患者會(huì)出現(xiàn)反流性梗阻?；颊呖赡艹霈F(xiàn)腿痛和腫脹，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行相關(guān)診斷和治療。應(yīng)抬高患者的四肢，這有利于患者的靜脈回流，減少腫脹，緩解疼痛。如有明顯關(guān)節(jié)積液，應(yīng)及時(shí)抽出關(guān)節(jié)積液，也可緩解關(guān)節(jié)疼痛。建議及時(shí)去醫(yī)院治療。

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交感神經(jīng)型頸椎病推拿可以有一定的效果。如果交感型頸椎病是由長期低頭和伏案工作引起的，導(dǎo)致頸部肌肉勞損和炎性疼痛，或肌肉緊張，則可以通過通常的肌肉按摩放松肌肉，緩解肌肉緊張。此外，適當(dāng)?shù)闹笁菏址梢灾委熌承┭仔蕴弁矗ǔ？梢苑潘删植空尺B，減輕交感神經(jīng)的壓迫，從而緩解癥狀。如果有小關(guān)節(jié)脫位、椎間盤突出等情況，也可以通過定期按摩和正骨手法來緩解，也可以立即緩解交感神經(jīng)的壓力，從而有更好的療效。

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肩關(guān)節(jié)周圍炎不能用冰敷。因?yàn)榇蠖鄶?shù)肩周炎是由風(fēng)寒侵襲引起的，屬于非細(xì)菌性炎癥。冰敷易引起肌肉痙攣，導(dǎo)致肩周炎癥狀加重。當(dāng)疼痛明顯時(shí)，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛癥狀，如布洛芬緩釋片。同時(shí)，可以配合針灸、推拿、熱敷、燒烤等治療方法，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，保持肌肉舒張，有利于緩解肩痛，改善肩不適癥狀。

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腳上容易發(fā)生腱鞘炎的位置在腳踝處。通常在長期過度勞損的情況下，關(guān)節(jié)囊磨損會(huì)出現(xiàn)病變，腳趾長時(shí)間的受到擠壓，腳踝處或者是腳趾受到外傷，經(jīng)常的受風(fēng)寒等原因，都可以導(dǎo)致腱鞘炎的發(fā)生。臨床上主要表現(xiàn)為局部的疼痛腫脹，出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響，活動(dòng)受限，應(yīng)該及時(shí)的采取治療措施，緩解癥狀。

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腕關(guān)節(jié)腱鞘炎手術(shù)可分為小針刀手術(shù)和開放手術(shù)。其中，小針刀手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，通常在局部麻醉下進(jìn)行。操作者用小針刀切開并松開穿過皮膚的狹窄腱鞘，以達(dá)到治療目的。手術(shù)后需要加壓繃帶。開放性手術(shù)治療主要用于嚴(yán)重的腕部狹窄性腱鞘炎。在病變處做一個(gè)長度約為2.0cm的縱向切口，以暴露狹窄的腱鞘?？v向切開狹窄的腱鞘，使肌腱松弛，減輕壓迫，達(dá)到治療目的。

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頸椎病一般不引起肋骨疼。長期彎曲刺激局部軟組織后，無菌性炎癥可能導(dǎo)致肋骨疼痛。然而，長期的姿勢，如低頭和彎腰，也很容易導(dǎo)致頸椎不適。長時(shí)間會(huì)導(dǎo)致頸椎病，所以很多人會(huì)誤認(rèn)為肋骨疼痛是由頸椎病引起的。不同類型頸椎病的癥狀不同，對于頸椎病，主要感覺是頸部和肩部的疼痛、僵硬、緊繃。

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推拿針灸治療肩周炎需要多長時(shí)間，必須根據(jù)肩周炎的具體嚴(yán)重程度來決定。如果有輕微的肩周炎，但肩部周圍有疼痛，這不會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)功能障礙。在這種情況下，經(jīng)過1-2個(gè)療程，即1-2周，癥狀可以慢慢改善。如果有嚴(yán)重的肩周炎，除了廣泛的疼痛外，還有局部發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱、疼痛，甚至肩關(guān)節(jié)功能障礙。這種情況的治療時(shí)間相對較長，必須經(jīng)過3-4個(gè)療程，即近一個(gè)月，才能慢慢好轉(zhuǎn)。對于一些中老年人，尤其是那些不愿意鍛煉肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的人來說，恢復(fù)時(shí)間也相對較長，而且必須花費(fèi)三個(gè)月以上的時(shí)間。

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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能吃花生。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是自身免疫性疾病，特指慢性結(jié)締組織病患者，特別是中青年人的局部非特異性炎癥表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為全身多發(fā)、對稱性關(guān)節(jié)病變。目前，還沒有研究證實(shí)花生會(huì)引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，花生不會(huì)進(jìn)一步加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病情進(jìn)展。因此，對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，可以吃花生。

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頸椎病可以吃維骨力，維骨力對頸椎病有一定的治療作用，但效果不是特別顯著。氨基葡萄糖硫酸鹽是維骨力的主要成分。這些藥物可以為人體提供相關(guān)的營養(yǎng)，然后促進(jìn)軟骨基質(zhì)的形成。此外，抗炎作用較弱。因此，維生素A的主要適應(yīng)癥是骨關(guān)節(jié)炎。在頸椎病的過程中，頸椎的一些小關(guān)節(jié)可能會(huì)發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎等病變。此時(shí)，維骨力對本病有一定的治療作用。建議頸椎病患者必須及時(shí)到骨科進(jìn)行規(guī)范化治療，而不是自己買藥。

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滑膜炎癥不是自限性疾病，不經(jīng)過正規(guī)治療，通常很難自愈。如果是髖關(guān)節(jié)的繼發(fā)性滑膜炎癥，則需要首先治療原發(fā)疾病。原發(fā)性疾病好轉(zhuǎn)后，滑膜炎將逐漸愈合。如果是單純的滑膜炎癥，在休息和藥物治療后大約三周，癥狀可以恢復(fù)正常。如果炎癥輕微且癥狀輕微，則在休息和制動(dòng)后大約四周內(nèi)無需藥物治療即可正常愈合。

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肌腱觸診：橈側(cè)腕屈肌、掌長腕屈肌和尺側(cè)腕屈肌觸診。腕伸肌主要為橈長腕伸肌、短腕伸肌和尺側(cè)腕伸?。挥|診指伸肌，依次檢查指伸肌、指固有伸肌和指固有伸肌。然后觸診拇長展肌、拇短伸肌和拇長伸肌。注意肌肉張力、壓痛和運(yùn)動(dòng)障礙是否有任何變化。輔助檢查使用較少，但X線檢查顯示肌腱及其鞘內(nèi)有鈣沉積。對本病的診斷也有幫助。建議患者平時(shí)注意多休息，注意身體的保暖，不要著涼。

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關(guān)節(jié)炎手腫治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。如果關(guān)節(jié)間隙仍然存在，但存在狹窄，則可以進(jìn)行保守治療，包括減少活動(dòng)量，盡量避免使用蒸汽冷水。如果疼痛明顯，可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥、塞來昔布和美洛昔康。如果在活動(dòng)過程中感到疼痛，可以用一個(gè)紙夾在手指的筆直位置制動(dòng)大約一周，以限制活動(dòng)關(guān)節(jié)的腫脹，并且消退會(huì)很明顯，疼痛會(huì)得到更好的緩解。

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頸椎病可以通過藥物治療、牽引治療、按摩、鍛煉才能好。這些方法可以改善局部不適癥狀，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。頸椎病的主要癥狀主要有頸部和肩部疼痛，疼痛也可以反映到背部甚至腰部。當(dāng)疼痛嚴(yán)重時(shí)，會(huì)嚴(yán)重影響正常活動(dòng)。然而，在頸椎病的急性期，應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)。

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一般來說，肩周炎不容易引起頸部疼痛。肩關(guān)節(jié)周圍炎的主要癥狀是肩痛，只有少數(shù)肩關(guān)節(jié)周圍炎會(huì)導(dǎo)致患者頸部疼痛。頸痛的原因通常是因?yàn)榛颊咴诩珀P(guān)節(jié)周圍炎發(fā)作期間因疼痛而不愿意開始，因此使用其他不正確的姿勢，如果患者長期不治療肩周炎并允許其發(fā)展，則可能會(huì)導(dǎo)致頸部疼痛，建議盡快治療。

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頸椎病不會(huì)引起面部麻木和口腔麻木。當(dāng)頸椎病發(fā)病時(shí)，刺激一些頸叢和后叢神經(jīng)可能會(huì)導(dǎo)致患者后腦勺的放射性疼痛和麻木，但通常不會(huì)影響患者在頭部前方的位置。如果患者感到口腔或面部麻木，通常會(huì)產(chǎn)生一些與大腦或腦神經(jīng)有關(guān)的疾病，如腦梗死、腦出血或面癱。

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痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎患者不建議吃蝦類食物。原因是蝦是一種海鮮，如果患者大量進(jìn)食，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)大量尿酸，從而加重患者病情，進(jìn)而導(dǎo)致病情發(fā)作的發(fā)生，這無疑對患者的癥狀極為不利。因此，建議痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎患者不要吃蝦海鮮，同時(shí)應(yīng)嚴(yán)格禁止飲酒。對于痛風(fēng)患者來說，有必要非常小心飲食習(xí)慣，注意均衡飲食，并限制每日總熱量攝入。

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食指腱鞘炎的治療一般分為保守治療和手術(shù)治療。如果腱鞘炎處于早期或癥狀相對輕微時(shí)，可以采用保守治療。保守治療方法包括局部熱敷、微波理療、遠(yuǎn)紅外理療和口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如美洛昔康和塞來昔布。在日常生活和工作中，要注意避免食指長時(shí)間做精細(xì)的工作，如織毛衣或長時(shí)間使用電腦或鼠標(biāo)，這樣可以有效地減輕腱鞘炎的癥狀，使腱鞘炎進(jìn)展緩慢，有利于腱鞘炎的恢復(fù)。

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