答
月經(jīng)量少的患者可以通過(guò)日常飲食、活血化瘀藥物、激素替代療法等方法進(jìn)行調(diào)理,增加月經(jīng)量。
1、日常飲食:月經(jīng)量少的患者主要是通過(guò)日常飲食,攝入富含足夠優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、鐵的食物進(jìn)行調(diào)理。補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物,如豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等;補(bǔ)充維生素和富含鐵的食物,主要是紅棗、菠菜、鴨血,可以改善癥狀。
2、活血化瘀類(lèi)藥物:對(duì)于月經(jīng)量少的患者,月經(jīng)瘀血通常會(huì)積聚在宮腔內(nèi),導(dǎo)致排出不暢。建議多喝紅糖水,溫經(jīng)散寒,有效促進(jìn)經(jīng)血排出。月經(jīng)后可以服用活血調(diào)經(jīng)的藥物,如益母草膏。
3、激素替代療法:月經(jīng)量減少也可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。通常采用激素替代療法,如口服雌二醇片等藥物進(jìn)行調(diào)理,可抑制卵巢功能衰退引起的激素水平下降,使子宮內(nèi)膜有規(guī)律地生長(zhǎng)和脫落,增加月經(jīng)量。
用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不要擅自用藥。
標(biāo)簽:月經(jīng),月經(jīng)量少,月經(jīng)量少食物調(diào)理