最近鼻子里感覺(jué)很干怎么辦

導(dǎo)致鼻子里很干的原因有很多，首先可能是由于氣候的干燥。比如冬天就比較干燥，容易引起鼻子干。還有可能就是由于鼻炎、過(guò)敏性鼻炎或者上呼吸道的感染，引起的感冒造成的。由于病毒、細(xì)菌或者是過(guò)敏原引起的炎癥反應(yīng)，造成了鼻黏膜的干燥、灼熱、燒灼感，這個(gè)時(shí)候我們就會(huì)產(chǎn)生一種干燥的感覺(jué)。另外，一些年紀(jì)比較大的患者，由于鼻腔黏膜的退行性改變，也容易引起鼻子干。如果感覺(jué)到鼻子里面很干我們應(yīng)該怎么辦呢？有沒(méi)有什么辦法來(lái)緩解呢？

首先，如果是由于環(huán)境干燥的問(wèn)題，那么我們可能需要增加室內(nèi)的濕度。這個(gè)冬天尤其是北方，由于開(kāi)暖氣，室內(nèi)是比較干燥的。這個(gè)時(shí)候我們可以用加濕器，或者是室內(nèi)增加一些植物來(lái)增加室內(nèi)的濕度。

其次，我們感覺(jué)鼻腔干燥時(shí)，還可以將一杯水放到口鼻處，讓蒸汽來(lái)濕潤(rùn)鼻腔，還有冬天或者干燥的季節(jié)出門(mén)，可以戴上口罩或者鼻腔的保護(hù)劑。

第三， 可以做一些鼻部的按摩。比如用拇指、食指夾住鼻根部，用力往下拉，由上向下連拉12次左右。這樣可促使鼻黏膜的血液循環(huán)，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔內(nèi)的濕潤(rùn)。

第四，有一些特別干燥的，平時(shí)注意沒(méi)有改善的，我們可定期滴或者涂一些滋潤(rùn)鼻腔的藥物或藥劑。比如薄荷油、石蠟油滴鼻液，還有一些涂鼻膏等等。如果是癥狀特別嚴(yán)重的，我們建議還是要到醫(yī)院就診，聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議，以免延誤病情。