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懷孕第29周準(zhǔn)媽媽保健需知

懷孕第199天 2025-10-18

  寶寶發(fā)育  美國(guó)紐約羅謝斯特爾大學(xué)的研究人員用客觀的證據(jù)證實(shí)了胎兒能聽到聲音。他們?cè)谕粋€(gè)胎兒身上做了在宮內(nèi)給聲刺激時(shí)的反應(yīng)記錄,并同時(shí)觀察間歇期胎兒的反應(yīng)記錄,在胎兒出生后1月內(nèi)再做聽覺反應(yīng)記錄。結(jié)果顯示,胎兒在出生前后所產(chǎn)生的聽覺反應(yīng)記錄是一致的。這個(gè)實(shí)驗(yàn)證實(shí)了胎兒在宮內(nèi)可以聽到聲音,而且大腦有聽覺反應(yīng)?! ∶咳仗ソ獭 】茖W(xué)家們還發(fā)現(xiàn),廣泛的情趣對(duì)改善大腦的功能有著極為重要的作用。有人認(rèn)為:樂隊(duì)指揮、畫家、書法家等生活情趣較豐富的人,他們之所以具有創(chuàng)造力,這與他們經(jīng)常交替動(dòng)用大腦的左、右半球,促進(jìn)左、右大腦的平衡,提高大腦的功能有關(guān)。因此母親的生活情趣無疑對(duì)胎兒大腦左、右半球的均衡發(fā)育起著很關(guān)鍵的作用?! ≡衅谏怼 ⊙蛩菑奶ケP的羊膜中滲出來的。在妊娠早期,羊水的量很少,是澄清的液體。隨著妊娠月份的增長(zhǎng),羊水逐漸增多,正常為1000~1200毫升。胎兒是在羊水中長(zhǎng)大的,它可使胎兒四周保持穩(wěn)定的溫度,使胎兒像魚兒一樣漂浮,阻止胎兒附貼到子宮壁上,并且能使胎兒躲避外界的打擊和壓力。在分娩中,羊水可幫助子宮頸擴(kuò)張。羊水中,有大量胎兒的排泄物,使羊水漸漸變得混濁起來?! ?zhǔn)媽媽保健  睡眠上一定要充足,一般母親睡覺胎兒也在睡覺。胎兒生長(zhǎng)所需要的荷爾蒙激素是通過下丘腦垂體部位制造的,只有在充足的睡眠情況下,才能使胎兒正常生長(zhǎng)?! ★嬍碃I(yíng)養(yǎng)  溜松花:松花蛋1個(gè)。荸薺、韭黃各50克,筍片、木耳適量。醬油、料酒、面粉、濕淀粉、干淀粉、鹽、醋、白糖、蔥、蒜少許。松花蛋切小塊,韭菜切段,筍片、木耳切絲,荸薺切片。松花滾粘面粉下油鍋炸。鍋內(nèi)留少許油,煸炒荸薺、韭菜、筍片、木耳,加上醬油、鹽、 醋、白糖、蔥、蒜,加入調(diào)料少許高湯,加入水淀粉勾芡,倒入松花蛋,淋上香油即可?! ?zhǔn)爸爸必讀  孕晚期,妊娠28周至出生,由于這一時(shí)期的陰道和子宮的黏膜變得柔軟,并因充血而容易被傷害,性交時(shí)由于精液在的前列腺素具有引產(chǎn)作用,使宮頸變得柔軟,對(duì)催產(chǎn)素變得更敏感,而容易引起早產(chǎn)。此外,也容易引起子宮出血或產(chǎn)褥熱?! ∮醒芯堪l(fā)現(xiàn),產(chǎn)褥期發(fā)生感染的婦女中,有50%與妊娠末月過性生活有關(guān)。尤其在妊娠晚期,因性交引起胎膜早破率增加是肯定的。同時(shí),還可引起羊膜炎,嚴(yán)重的還可發(fā)生胎兒宮內(nèi)感染。所以在這一時(shí)期,尤其是在妊娠33周以后,要禁止性交。不會(huì)引起發(fā)胖的食物(單位:千卡) 食物 每100克所含熱量 魚 30 蔬菜 30 鮮水果 45~48 全脂奶 70 酸奶 45 土豆 110 雞 110 豬肝 135 蛋 170 瘦牛肉 150 豆?jié){ 20 豆腐 70