天山雪蓮
別名：雪荷花
天山雪蓮，屬菊科鳳毛菊，屬多年生草本植物。新疆特有的珍奇名貴中草藥；生長(zhǎng)于天山山脈海拔4000米左右的懸崖陡壁之上、冰漬巖縫之中；那里氣候奇寒、終年積雪不化，一般植物根本無(wú)法生存，而雪蓮卻能在零下幾十度的嚴(yán)寒中和空氣稀薄的缺氧環(huán)境中傲霜斗雪、頑強(qiáng)生長(zhǎng)。這種獨(dú)有的生存習(xí)性和獨(dú)特的生長(zhǎng)環(huán)境使其天然而稀有，并造就了它獨(dú)特的藥理作用和神奇的藥用價(jià)值，人們奉雪蓮為“百草之王”、“藥中極品”。
天山雪蓮的功效
功效作用： 祛風(fēng)除濕,活血通經(jīng),助陽(yáng),溫腎。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值： 根,莖,葉富含生物堿,黃酮類,揮發(fā)油,內(nèi)脂,甾體類,多糖、還原性物質(zhì)。
適宜人群： 一般人群均可食用。
禁忌人群： 【孕婦】忌服。
天山雪蓮的功效和作用
1、祛濕天山雪蓮性大熱。對(duì)風(fēng)濕類風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸痛，性功能衰退，婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，崩漏均有很好的療效。
2、增強(qiáng)免疫力含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可有交地調(diào)節(jié)人體酸堿度，增強(qiáng)人體免疫力及抗疲勞，抗衰老作用。雪蓮能強(qiáng)筋壯陽(yáng)、通經(jīng)活血、暖經(jīng)祛瘀、散寒除濕，主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，男性陽(yáng)痿諸癥、女性宮寒腹痛、月經(jīng)不調(diào)等疾病。
3、延緩人體衰老可有效地保護(hù)皮膚受紫外線侵害，改善皮膚色素沉著，延緩人體衰老，使人常葆青春雪蓮花具有生理活性的有效成分。
食用天山雪蓮要注意什么？
1、孕婦禁食。
2、天山雪蓮根、莖、葉富含生物堿、黃酮類、揮發(fā)油、內(nèi)脂、甾體類、多糖及還原性物質(zhì)，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通絡(luò)、散寒除濕、滋陰壯陽(yáng)等功效，可治一切寒癥。
如何挑選天山雪蓮？
新鮮的雪蓮：野生的由于長(zhǎng)期生長(zhǎng)地處于寒冷的高山之上，葉子是白亮的，有淡淡的光澤；而人工養(yǎng)殖的雪蓮，培育期一般只需2－3年，就可以用藥，葉子小，無(wú)光澤。
天山雪蓮如何保存?
置干燥處，防水，防潮，防蟲(chóng)蛀。
