苦苣

萵苣是一種常見的蔬菜，具有豐富的營養(yǎng)價值和獨特的風味，萵苣口感爽脆營養(yǎng)豐富，對人體有多方面的益處，你們喜歡吃萵苣嗎，經常吃些萵苣還是蠻好的。那么萵苣的營養(yǎng)價值都有哪些呢？感興趣的朋友不妨往下看看吧。

在中藥物當中，很多的藥物都有自己的另一個名字，就像我們人也會有自己的小名一樣。但是其中也有一些藥物，它的本名和小名是一樣的，那么你知道白苣子中藥別名是什么呢？白苣子又有什么樣的功效呢？白苣子在中藥物當中，還有另一個名字叫做生菜。

萵苣，是菊科萵苣屬一年生或二年生草本植物。苣中含有多種維生素和礦物質，具有調節(jié)神經系統(tǒng)功能的作用，可做家常菜食用。萵苣不僅可以食用，也有一定的藥用，那么關于萵苣的功效與作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我們就一起來看看吧！

萵苣，又稱生菜、萵筍，是一種一年或兩年生的草本植物。它原產于地中海沿岸、亞洲北部、非洲等地區(qū)，現已在全球范圍內廣泛種植。那么，萵苣究竟有哪些功效與作用呢？接下來，我們一起來深入探討一下。

苦菊是菊科菊苣屬植物的一種，味感甜中略帶苦，可炒食亦可涼拌，具有抗菌、解熱、消炎、明目等功效，是夏季必備的清熱去火的美食佳品，那么苦菊不能和什么一起吃？下面一起來看看吧。

苦瓜是比較常見的蔬菜，干苦瓜片是苦瓜切片后曬干制作的。有些女性有疑問，苦瓜都曬成苦瓜干了還苦嗎？接下來就一起了解一下吧。

榴蓮苦味是指榴蓮果肉中出現的一種不尋常的苦澀口感。盡管大多數榴蓮是甜美和香味濃郁的，但偶爾會有人遇到榴蓮苦味的情況。這種苦味可能由以下原因引起：

苦蕎麥你吃過嗎？對于北方的朋友來說，苦蕎麥沒有什么稀奇，可對于南方的朋友，苦蕎麥是什么，知道的人估計會少一點?？嗍w麥是一種營養(yǎng)豐富的谷物，其顆粒形狀小且顏色呈暗棕色，苦蕎麥含有豐富的蛋白質、膳食纖維、礦物質和維生素。那么苦蕎麥怎么吃好呢？一起來看看吧。

苦丁茶是生活當中最常見的飲品，有不少的人都會喜歡喝苦丁茶，有人說，苦丁茶能幫助減肥，那么，苦丁茶能減肥嗎？苦丁茶的作用和功效是什么？下面一起來看看吧。

很多人夏天都喜歡吃苦瓜，因為苦瓜在夏天有獨特的養(yǎng)生作用，但是苦瓜的苦味，卻讓很多人望而卻步?？喙蠣I養(yǎng)價值很高，是一種健康的蔬菜，富含營養(yǎng)并具有許多良好的特性。然而，存在一些食物與苦瓜不宜同時食用的情況。