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平菇

別名：側(cè)耳、耳菇、青蘑、耗菇、黑牡丹菇、北風(fēng)菌、蠔菌、糙皮側(cè)耳
宜與平菇搭配的食材
平菇 + 西蘭花 = 提高免疫力
平菇 + 豆腐 = 利于營養(yǎng)吸收
忌與平菇搭配的食材
平菇 + 驢肉 = 引起心痛
平菇 + 野雞 = 引發(fā)痔瘡