孕婦血壓低怎么辦

女性懷孕時(shí)期尤其是孕早期，長期孕吐容易使得孕婦體內(nèi)胃酸流失，從而影響孕婦對(duì)鐵離子的吸收，使得孕婦缺鐵性貧血，最后導(dǎo)致孕婦低血壓。那么，孕婦血壓低怎么辦呢？下面就詳細(xì)為大家解答。

孕婦血壓低怎么辦

1、多吃些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物

孕婦血壓低應(yīng)多吃些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。因?yàn)樵袐D血壓低主要是供血不足導(dǎo)致的，且有些患者還伴有紅細(xì)胞過低、血紅蛋白偏低的現(xiàn)象。因此，要多補(bǔ)充一些含鐵、葉酸、VC的食物來進(jìn)行調(diào)理。如動(dòng)物肝臟、紅糖、海蜇、蝦米、紅棗、桂圓、山藥、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬、西蘭花、胡蘿卜等，可有效改善低血壓的情況。

2、注意改變體位

孕婦血壓低應(yīng)注意改變體位。因?yàn)橛袝r(shí)候孕婦在下蹲或平臥時(shí)，如果迅速起身的話，會(huì)產(chǎn)生頭昏眼花、視力物模糊的現(xiàn)象，且眼前黑蒙蒙一片。此時(shí)，則需要注意改變體位，且在改變體位的時(shí)候要緩慢，適應(yīng)性的先進(jìn)行一些慢的體位改變，以免產(chǎn)生嚴(yán)重的低血壓的并發(fā)癥出現(xiàn)。

3、多吃些高膽固醇食物

孕婦血壓低應(yīng)多吃些高膽固醇食物。如蛋類、奶類、豆類、畜肉類、禽類和魚類等，以增加膽固醇濃度，使血壓上升。且攝取足夠的蛋白質(zhì)，能保證腹中胎兒的正常發(fā)育。此外，孕期補(bǔ)充蛋白質(zhì)還可讓孕婦的抵抗力更強(qiáng)，也可維持胎兒的大腦發(fā)育。

4、定期產(chǎn)檢

孕婦血壓低應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢。對(duì)于低血壓的孕婦來說，除了日常飲食的調(diào)理，及合理的生活作息外，還要定期產(chǎn)檢。一般情況下，產(chǎn)檢的頻率是一周或兩周一次。且生活中如果出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)治療，以確保母嬰安全。

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