答
肝癌的預防措施主要包括以下幾點:
1.乙肝疫苗接種:乙型肝炎是導致肝癌的主要原因,接種乙肝疫苗是最直接的預防手段,尤其對于新生兒和高風險人群。
2.控制丙肝感染:丙型肝炎也是肝癌的風險因素,定期檢查,早期發(fā)現(xiàn)并治療丙肝,可以降低肝癌風險。
3.健康生活方式:保持均衡飲食,減少紅肉和加工肉類攝入,多吃蔬菜水果,限制飲酒,避免長期大量飲酒導致肝硬化。
4.定期體檢:對于有肝病史或家族史的人群,定期進行肝臟功能測試、肝臟B超和甲胎蛋白檢測,早期發(fā)現(xiàn)異常。
如果有任何肝部不適或疑慮,應及時就醫(yī)。