常用工具免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置： 彩牛健康 > 主食 > 蝦仁彩蔬拌飯

蝦仁彩蔬拌飯

簡介：

1，我喜歡臘肉肥瘦分開切粒，按個(gè)人習(xí)慣吧～不分開切也可以的 2，蔬菜粒先焯熟可以減少炒煮的時(shí)間 3 ，蔬菜粒也可以換上其他的

蝦仁彩蔬拌飯所需材料

白米飯：2碗
彩色蔬菜粒：150克
臘肉：100克
蝦仁：120克
蔥花：2大匙
食油：適量
胡椒粉：1/4小匙
鹽：1/4小匙
蒜蓉：2大匙

步驟詳解

1

蝦仁挑去蝦腸，用鹽，胡椒粉，食油拌勻醃10分鐘

2

臘肉切粒，肥的和瘦的分開擺放

3

彩色蔬菜粒（青豆，玉米，紅蘿蔔），先用水焯熟撈起瀝乾水備用

4

熱鍋下食油，下肥臘肉炒出臘肉油

5

下蒜蓉炒香

6

下瘦臘肉，下蝦仁炒至半熟

7

下彩蔬一起將蝦仁炒熟

8

熄火下蔥花炒勻

9

下白米飯拌勻

10

盛起或盛在碗裡倒扣在碟子上，上桌享用

熱門推薦

<button id="xjhwb"></button>