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秋葵蒸蛋羹

簡介:

1,雞蛋液一定要打到位,打到看不到蛋清,
2,要加溫開水,加涼水容易起泡泡,但溫開水不能溫度不能太高。
3,蛋液打好以后細篩過濾一下,把打起的泡泡濾掉。
4,蒸的時候要注意蒸雞蛋器皿的導熱性和火候大小來調(diào)整蒸的時間長短。

秋葵蒸蛋羹 所需材料
  • 雞蛋:3個
  • 溫開水:適量
  • 鹽:半勺
  • 秋葵:2個
  • 香油:少許
  • 番茄沙司:少許
步驟詳解
1
準備秋葵兩個。
2
把秋葵去蒂洗干凈,切薄片備用。
3
準備三個雞蛋,一碗溫開水。
4
把雞蛋打入碗汁,攪拌均勻,要往一個方向打。
5
雞蛋打散后放入鹽,不要放太多,放完鹽接著打,一直打到用筷子挑看不到蛋清為止。
6
然后往雞蛋里加溫開水,先加一半,接著打雞蛋,然后再把另外一半放進去,再把蛋液打勻。雞蛋和水按容器比例約是1:1.5。
7
然后把蛋液過篩,把大泡過濾掉。
8
蛋液就好了。
9
起蒸鍋水先預熱一會,然后把雞蛋液放進去,蓋上蓋,然后蓋上鍋蓋,大火燒開水,轉(zhuǎn)中火蒸10分鐘。
10
蛋羹蒸10分鐘解開鍋蓋把秋葵放到蛋羹上,再蒸2-3分鐘。
11
把蛋羹端出來,滴入雞蛋香油,擠上番茄沙司點綴。
12
美味的秋葵蒸蛋羹就好了。
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