紅棗白蘿卜黑豆湯
簡(jiǎn)介：
湯燉的時(shí)間越長(zhǎng)，越香濃。
紅棗白蘿卜黑豆湯 所需材料
- 白蘿卜：1根
- 紅棗：8個(gè)
- 黑豆：適量
- 枸杞子：1勺
- 水：適量
- 芝麻油：適量
- 鹽：適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好食材，以備待用。
2
將黑豆洗凈泡于水中，約半個(gè)小時(shí)。
3
將紅棗、枸杞洗凈，以備待用。
4
鍋中倒入適量水，將其燒開。
5
水燒開后倒入黑豆、紅棗、枸杞，進(jìn)行煮。
6
蓋上鍋蓋，調(diào)成小火，煮約半個(gè)小時(shí)。
7
黑豆在煮的過程中，將白蘿卜削皮切成條，以備待用。
8
黑豆煮約半個(gè)小時(shí)，倒入白蘿卜。
9
當(dāng)白蘿卜煮約五分鐘，倒入適量芝麻油，均勻攪拌。
10
隨即加入適量鹽。
11
當(dāng)味道均勻后，關(guān)火盛入碗中，就這樣營養(yǎng)可口的紅棗白蘿卜黑豆湯便可以吃了～
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