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雜蔬豬骨湯

簡(jiǎn)介:

煲湯的骨頭提前焯水,一能去油去腥味,二能煮出血沫使湯更清亮;冬瓜易熟,最后放進(jìn)去煮幾分鐘就好了,煲湯用的冬瓜選青皮的,冬瓜皮有清熱化痰,利水消腫的功效,所以煲湯時(shí)不要削皮更好!

雜蔬豬骨湯 所需材料
  • 豬扇骨:1塊
  • 玉米:2根
  • 胡蘿卜:1根
  • 冬瓜:1斤
  • 鹽:適量
  • 胡椒粉:適量
  • 生姜:1塊
步驟詳解
1
新鮮扇骨洗凈焯水(請(qǐng)賣家?guī)投绾茫@樣更省事),冷水入鍋,煮開一分鐘,撈起備用
2
玉米胡蘿卜和生姜洗凈
3
改刀(玉米切段、胡蘿卜切滾刀塊、生姜拍扁)
4
豬骨和配料一起入壓力鍋內(nèi)膽(紫砂鍋時(shí)間較長(zhǎng),須提前入煲),注入沒過食材高過一指的清水(電壓力鍋不須要太多水),按煲湯鍵或蹄筋鍵
5
待壓力鍋減壓閥提示聲響起,準(zhǔn)備冬瓜塊(洗凈去籽,皮不要去)
6
開鍋,加入冬瓜塊
7
適量鹽和少量胡椒粉(根據(jù)湯量來加)
8
繼續(xù)煲三到五分鐘,冬瓜軟熟,裝湯碗即可
9
沒剁之前的豬扇骨(長(zhǎng)這樣子的)
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