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黃花菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含有豐富的膳食纖維,木耳可以幫助清除吸入體內(nèi)的臟東西,豬肉具有補(bǔ)虛強(qiáng)身功效,黃花菜木耳肉片湯是一道很好的保健食譜,老少皆宜,可經(jīng)常食用哦。
香菇、黑木耳、銀耳、黃花菜…這些干貨的泡發(fā),你做對(duì)了嗎?
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