核桃仁當(dāng)歸瘦肉湯

核桃仁補(bǔ)腦黑發(fā)的功效顯而易見；當(dāng)歸補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤(rùn)腸通便，功效非常好；瘦肉蛋白質(zhì)豐富，和這些食材結(jié)合起來(lái)熬湯，更具補(bǔ)腎功效。此湯對(duì)女性還有養(yǎng)陰補(bǔ)血、美容潤(rùn)膚的功效。