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桑葚牛骨湯

簡介:

在寒冷的冬天,大家都會減少外出活動的時間,甚至是不想出去。特別是中老年人常易筋骨拘攣,這里除了有天氣影響的原因外,也有骨質(zhì)疏松的原因,今天小編為大家介紹一種非常滋補(bǔ)的中藥靚湯桑葚牛骨湯。

桑葚牛骨湯 所需材料
  • 牛排骨:350克
  • 桑葚:適量
  • 枸杞:適量
  • 鹽:少許
步驟詳解
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