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雙菇木耳湯

簡(jiǎn)介:

雙菇木耳湯是一道強(qiáng)力排毒的湯品,香菇可用于消化不良、便秘、減肥等;猴頭菇有健脾、助消化的功效;木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)及放射性物質(zhì)吸附,集中起來(lái)排出體外,從而起到人體排毒的作用。

雙菇木耳湯 所需材料
  • 香菇:100克
  • 猴頭菇:100克
  • 木耳:25克
  • 熟火腿:25克
  • 香菜:適量
  • 鹽:適量
  • 雞精:適量
  • 雞湯:適量
  • 芝麻油:適量
步驟詳解
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