早晨醒來渾身疼是怎么回事

語音內(nèi)容：

我們早上起來的時(shí)候出現(xiàn)渾身的疼痛，我們多數(shù)考慮是由于睡覺的床墊不合適，或者睡姿不良，導(dǎo)致的肌肉的筋膜的勞損。另外還要警惕是否夜間睡覺時(shí)著涼，引起的感冒，導(dǎo)致的全身的疼痛。

整晚固定一個(gè)姿勢會壓迫我們的神經(jīng)和血管，可能造成肢體的遠(yuǎn)端神經(jīng)供血不足，出現(xiàn)全身的酸痛，只要及時(shí)的調(diào)整生活狀態(tài)，不需要特殊的藥物處理，短期內(nèi)多數(shù)可以自行緩解。

早上起床后出現(xiàn)全身的酸痛，如果只是偶爾出現(xiàn)一次，考慮是著涼引起的，可能性比較大，一般出現(xiàn)在受風(fēng)、著涼引起的感冒中，可能還伴有鼻塞、流涕發(fā)熱等表現(xiàn)，感覺冷是畏寒嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)寒戰(zhàn)。

其實(shí)應(yīng)該測量體溫，看是否有發(fā)熱，同時(shí)要注意保暖，避免再次受風(fēng)受寒，癥狀持續(xù)不緩解的應(yīng)該就醫(yī)。在脊柱關(guān)節(jié)性疾病的時(shí)候也會出現(xiàn)晨起的腰背痛，需要完善相應(yīng)的檢查。