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腰痛怎么治

2024-11-29 109次瀏覽

病情描述:

最近我的腰總是隱隱作痛,尤其是久坐或久站后,疼痛更加明顯。彎腰的時(shí)候也很費(fèi)勁,嚴(yán)重影響了我的生活和工作。我試過(guò)貼膏藥,但效果不明顯。我想知道腰痛到底該怎么治呢?

醫(yī)生回答(1)
陳堅(jiān)主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

腰痛是一種常見(jiàn)的癥狀,可能由多種原因引起,包括肌肉或韌帶拉傷、椎間盤(pán)突出、脊柱關(guān)節(jié)炎、腎結(jié)石等。以下是一些通用的治療建議:

1.休息與活動(dòng):在急性期,適度休息可以減輕疼痛,但長(zhǎng)時(shí)間臥床會(huì)加劇肌肉僵硬和疼痛。逐漸恢復(fù)輕度活動(dòng),如散步,有助于恢復(fù)。

2.物理療法:熱敷或冷敷可以緩解肌肉緊張和疼痛。

3.藥物治療:非甾體類(lèi)抗炎藥,如塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬就能等,可消炎止痛,緩解腰部肌肉緊張度。骨骼肌松弛藥,如琥珀膽堿、泮庫(kù)溴銨等,可放松肌肉,緩解疼痛。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,如甲鈷胺、維生素B12等,對(duì)神經(jīng)根受壓或損傷有較好的修復(fù)作用。

4.中醫(yī)治療:針灸、拔罐、中藥等傳統(tǒng)治療方法也可以用來(lái)緩解腰痛。

5.手術(shù)治療:出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出、椎管狹窄等引起的腰痛,如果非手術(shù)治療效果不佳,可考慮手術(shù)治療,如椎板切除術(shù)、腰椎融合術(shù)等,以解除神經(jīng)根壓迫,緩解腰痛癥狀。

2024-11-29 14:34

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