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孕期糖尿病可以吃大碴粥么

2024-07-16 459次瀏覽

病情描述:

我懷孕三個月之后,就出現(xiàn)了孕期糖尿病的情況,孕期糖尿病可以吃大碴粥么?

醫(yī)生回答(1)
趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

孕期糖尿病的孕婦可以吃大碴粥,但需要注意適量。大碴粥屬于粗糧,其含糖量相對較低,對血糖的影響不大。適量食用大碴粥有助于孕婦攝入更多的膳食纖維和微量元素,如維生素C和煙酸,這些成分有助于促進(jìn)腸胃蠕動、改善消化,并有助于維持血糖的穩(wěn)定。然而,由于大碴粥中也含有一定的碳水化合物,過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高。
因此,建議孕期糖尿病的孕婦在食用大碴粥時,要注意控制攝入量,避免過量食用。同時,孕婦還應(yīng)保持飲食的多樣化和營養(yǎng)均衡,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮蔬菜和水果,并遵循醫(yī)生的飲食建議,以控制血糖水平并保障母嬰健康。如有疑慮或特殊情況,請及時咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-16 14:17

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