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尿酸高可以吃田雞嗎

2024-07-16 18741次瀏覽

病情描述:

我看到田雞很好吃,我也想吃,不過我自己有尿酸高的情況,想問,尿酸高可以吃田雞嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的患者不建議吃田雞,主要原因在于田雞的嘌呤含量較高。根據(jù)公開發(fā)布的信息,每100克田雞中的嘌呤含量大約在140~150毫克之間,屬于中等嘌呤食物范疇。對(duì)于尿酸高的患者而言,攝入高嘌呤食物會(huì)增加體內(nèi)尿酸的生成,從而可能進(jìn)一步升高血尿酸濃度,增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)或加重已有癥狀。此外,田雞還含有較高的脂肪,過量攝入也不利于尿酸高的患者控制病情。因此,為了維持尿酸水平的穩(wěn)定,尿酸高的患者需要嚴(yán)格限制高嘌呤食物的攝入,包括田雞在內(nèi)。同時(shí),保持均衡的飲食、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)等也是控制尿酸水平的重要措施。

2024-07-16 11:45

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