孕期血糖高怎么辦

孕期血糖高是一個需要重視的問題，需采取綜合措施來管理。
1.飲食上要嚴格控制，減少高糖、高脂食物的攝入，增加富含膳食纖維的食物，如蔬菜、全谷類等，以穩(wěn)定血糖水平。
2.適當?shù)倪\動也是必不可少的，如散步、孕婦瑜伽等，有助于消耗體內(nèi)多余的糖分，控制體重增長。
3.若血糖持續(xù)偏高，應(yīng)在醫(yī)生指導下進行藥物治療，如使用胰島素等。
4.定期監(jiān)測血糖變化，及時調(diào)整治療方案。
5.保持積極的心態(tài)和良好的生活習慣也對控制孕期血糖有益。