答
嘴苦,醫(yī)學(xué)上稱為口苦,可能是多種原因引起的。一種常見(jiàn)的情況是消化系統(tǒng)問(wèn)題,如胃食管反流病或膽汁反流,這可能導(dǎo)致膽汁進(jìn)入口腔,產(chǎn)生苦味。口腔衛(wèi)生狀況不佳,如牙周病、齲齒或口腔干燥也可能引起口苦。某些藥物副作用、肝功能異常、糖尿病或是壓力和焦慮也可能與此癥狀相關(guān)。
日常護(hù)理方面,保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,定期刷牙和使用牙線是必要的。多喝水以保持口腔濕潤(rùn),避免過(guò)度攝入咖啡和酒精,這些都可能導(dǎo)致口干。飲食要規(guī)律,避免過(guò)于油膩或刺激性食物,尤其是如果與胃腸道問(wèn)題有關(guān)的話。
如果嘴苦持續(xù)存在,伴有其他癥狀,如體重減輕、惡心、黃疸等,應(yīng)及時(shí)就診。