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秋天干燥皮膚怎么辦

2024-05-31 1136次瀏覽

病情描述:

秋天干燥皮膚怎么辦

醫(yī)生回答(1)
劉雯敏副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

秋天皮膚干燥時(shí),可以采取以下措施來應(yīng)對(duì):

1、選擇富含保濕成分的護(hù)膚品,如含有透明質(zhì)酸、甘油等的產(chǎn)品,早晚涂抹于面部和身體,鎖住水分。

2、使用加濕器增加室內(nèi)濕度,保持空氣濕潤,有助于皮膚保持水分。

3、多喝水,攝取富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如水果、蔬菜等,從內(nèi)而外地滋養(yǎng)皮膚。

4、選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免使用過于刺激的潔面方式,以免破壞皮膚屏障。

5、雖然秋天陽光不如夏天強(qiáng)烈,但紫外線仍然會(huì)對(duì)皮膚造成傷害,因此仍需注意防曬。

2024-05-31 13:31

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