金蟬的營養(yǎng)價值

金蟬含有豐富的蛋白質(zhì)，其中還含有多種氨基酸，如谷氨酸、精氨酸、蘇氨酸和丙氨酸等，這些氨基酸可以改善免疫力，增強抵抗力，預(yù)防疾病。金蟬還含有豐富的維生素，比如維生素A、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等，這些維生素可以幫助人體保持健康。金蟬還含有豐富的礦物質(zhì)，其中含有大量的鈣、鐵、鋅、鎂、鉀、錳、銅等礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)可以幫助人體維持正常的新陳代謝，促進健康。