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脾虛濕氣重便秘飲食調(diào)理

2023-02-09 6158次瀏覽

病情描述:

我最近脾虛濕氣重,出現(xiàn)了便秘的癥狀,這需要什么樣的飲食調(diào)理可以緩解呢?

醫(yī)生回答(1)
李萍主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

脾虛濕氣重有便秘癥狀,主要是由于脾胃虛弱運化能力減弱,大腸消化動力不足導致,所以在飲食調(diào)理中多注意健脾潤腸功效的食材選擇。山藥、羊肉、白扁豆、茯苓等食材基本屬于溫補味甘性的食物,適宜補腎養(yǎng)胃、補氣養(yǎng)血等作用。

2023-02-09 10:30

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