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敲打哪個穴位可以去肝火

2023-01-16 9252次瀏覽

病情描述:

我最近在學習身體經(jīng)絡穴位,媽媽最近有肝火旺盛的癥狀,正好可以嘗試穴位緩解,敲打哪個穴位可以去肝火呢?

醫(yī)生回答(1)
張子義主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

敲打太沖穴可以去肝火。太沖穴位于足背第一、二腳趾縫隙往下兩指寬度長的兩個骨頭之間,敲打的時候最好力度較輕進行3-5分鐘,中間可能會出現(xiàn)酸痛或腫脹感受這是正常的現(xiàn)象,也可以在穴位處往上密集型敲打滑動按摩效果差不多。

2023-01-16 16:20

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