血糖高的人可以吃紫菜蛋湯嗎
2022-06-06 2664次瀏覽
最近一段時間沒怎么鍛煉,身體素質(zhì)變差,昨天去體檢查出血糖高,請問血糖高的人可以吃紫菜蛋湯嗎?
血糖高者也是可以適當(dāng)?shù)某宰喜说盎模喜说盎缓鞍踪|(zhì)、鈣元素、碘元素等,其中含有的糖分較少,適當(dāng)?shù)氖秤貌粫绊懙阶陨斫】?。在平時生活中血糖較高者應(yīng)該要注意好飲食上的調(diào)控,每日攝入多少卡路里的熱量要做好計算,特別要注意少吃或者是不吃升糖指數(shù)較高的食物。
2022-06-06 17:41
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問孕婦能坐飛機(jī)嗎
答
孕婦是否能夠坐飛機(jī),需要根據(jù)孕婦的具體情況來判斷。下面是一些相關(guān)的建議:
1.懷孕的頭3個月和末3個月,尤其是28周以后,超過這個時間點,由于孕期風(fēng)險增加,航空公司可能會限制飛行。這是因為孕早期胚胎尚不穩(wěn)定,乘坐飛機(jī)可能因壓力升高加重妊娠反應(yīng),甚至導(dǎo)致流產(chǎn);而孕晚期,路途的顛簸可能增加胎盤早剝或早產(chǎn)的風(fēng)險。
3.懷孕中期,若孕婦身體狀況良好,胎兒穩(wěn)定,可以考慮乘坐飛機(jī)。但此時也需注意,飛行時間最好不要超過4小時,避免長時間保持同一姿勢,以防對腰部造成過大壓力。
4.對有高風(fēng)險妊娠、先兆流產(chǎn)、胎盤前置等特定醫(yī)療條件的孕婦,無論孕期如何,都不建議飛行。
健康的孕婦在早期至中期孕期可以安全飛行,但在計劃旅行前,最好咨詢醫(yī)生,了解好是否個人的健康狀況適合飛行。
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問房顫坐飛機(jī)的注意事項
答
房顫患者坐飛機(jī)的注意事項主要包括以下幾點:
1.患者在計劃飛行前,應(yīng)自我評估個人的健康狀況是否適宜乘機(jī)。若在日常生活中出現(xiàn)活動即感呼吸困難的癥狀,建議在癥狀得到有效管理和控制之后,再考慮進(jìn)行飛行旅行。
2.攜帶藥物:確保隨身攜帶足夠的藥物,并放在手提行李中,以防托運行李丟失或延誤。
3.情緒管理:在飛行期間,患者應(yīng)當(dāng)努力維持情緒的穩(wěn)定狀態(tài),積極避免精神緊張與大幅度的情緒波動。
4.保持水分:飛行過程中容易脫水,這可能會影響心臟健康。建議多喝水,但避免過量攝入咖啡因和酒精,它們可能加重房顫癥狀。
5.氧療或睡眠:如果條件允許,可以在飛行時適當(dāng)吸氧或睡眠,以緩解緊張情緒和降低氧需求。
具體措施應(yīng)根據(jù)個人健康狀況和醫(yī)生的指導(dǎo)來確定。