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舌苔白厚怎么辦

2024-06-11 11046次瀏覽

病情描述:

我這兩天發(fā)現(xiàn)我的舌苔比較白,而且還很厚,舌苔白厚怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

舌苔白厚可能是體內(nèi)寒濕或胃腸功能紊亂的表現(xiàn)??梢圆扇∫韵麓胧?.調(diào)整飲食:減少食用寒涼、油膩和重口味的食物,多吃具有溫補(bǔ)效果的食物,如紅棗、桂圓、山藥等,以及有助于祛濕的食物,如薏米、綠豆、冬瓜等。2.藥物治療:根據(jù)具體病因,在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用藥物,如參苓白術(shù)散、人參健脾丸等中成藥,或者附子理中丸、金匱腎氣丸等溫中健脾、溫補(bǔ)腎陽的藥物。3.中醫(yī)理療:針灸足三里穴、神闕穴、腎俞穴等穴位,對于養(yǎng)護(hù)腎陽、補(bǔ)中益氣有一定的幫助。4.日常調(diào)理:保持居住環(huán)境干燥整潔,注意防潮;堅持運動,促進(jìn)身體血液循環(huán),幫助體內(nèi)的寒氣排出。

2024-06-11 11:53

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