常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

冬菇的功效與作用

2022-04-15 8733次瀏覽

病情描述:

舅舅從外地給我們家?guī)?lái)了一箱冬菇,媽媽今天準(zhǔn)備用冬菇做菜,想問(wèn)問(wèn)冬菇的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

冬菇具有益智健腦、健脾養(yǎng)胃和清熱解毒的功效。冬菇中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),以及賴氨酸、精氨酸,可以提高人體大腦的細(xì)胞功能,還可以改善消化不良和食欲不振以及促進(jìn)胃腸道消化的功能。另外,還可以輔助治療小兒麻疹等癥狀,經(jīng)常吃冬菇還能起到安神助眠的作用,增強(qiáng)免疫力比較有利于身體健康。

2022-04-15 14:26

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答